Акция «За здоровый образ жизни»

В Троицке стартовала профилактическая акция «За здоровый образ жизни».
В социальном приюте для детей и подростков города Троицка в рамках акции запланировано проведение различных мероприятий, направленных на профилактику зависимостей, предупреждение совершения детьми правонарушений. Все запланированные мероприятия: проведение экскурсий, викторин, спортивных праздников и соревнований направлены на раскрытие положительных факторов здорового образа жизни, пагубности воздействия на организм алкоголя, токсических и наркотических веществ, табака, Интернет - зависимости.

Одним из таких мероприятий стало проведение развлечения «Путешествие в страну здоровья». Ребята отправились в страну, где все любят делать зарядку, закаляться, заниматься спортом, петь и танцевать. На станциях «Гигиена», «Попрыгай-ка», «Отгадай-ка», «Попадай-ка» ребят поджидали различные задания, с которыми все успешно справились.

Следующим мероприятием стало проведение беседы врачом психотерапевтом Анатолием Гузыниным «Мой выбор – здоровый образ жизни» и беседы, направленной на профилактику суицида «Как справиться с проблемами».

Врач психотерапевт Анатолий Гузынин поговорил с детьми о факторах, влияющих на здоровье человека и его благополучие. В ходе беседы определили основные составляющие здорового образа жизни, также обсудили пагубность вредных привычек и необходимость сделать каждому правильный выбор жизненного пути. Все трудности можно преодолеть и пережить. Выделили чего нельзя делать – накапливать негативные переживания, отказываться от жизни. Нужно делать: обратиться к человеку, который может выслушать, есть люди, которым ты дорог, нужно, чтобы очень прочно сидела мысль, что все плохое, когда-то кончается и скоро наступят хорошие времена.

«Физическое здоровье обеспечивается двигательной активностью, рациональным питанием, закаливанием и очищением организма, умением отдыхать, исключением из потребления алкоголя, табака и наркотиков,– отметил врач психотерапевт «Областной психиатрической больницы № 3» Анатолий Гузынин.