Путешествие в страну ЗОЖ!

       Путешествие в страну ЗОЖ!

       Здоровый образ жизни  –  это образ жизни,  направленный на профилактику заболеваний и укрепления организма человека с помощью простых составляющих – правильного питания, занятия спортом, отказа от вредных привычек.

      В социальном приюте для детей и подростков города Троицка большое внимание уделяется спортивно-оздоровительному воспитанию, которое осуществляется в процессе организации оздоровительной и познавательной деятельности, направленной на развитие физических сил и здоровья, выработку гигиенических навыков и здорового образа жизни.

       С этой целью с младшими воспитанниками было проведено развлечение «Путешествие в страну Здоровья». На первой остановке  «Витаминкино» дети узнали, какие нужны витамины, чтобы быть здоровыми, в каких продуктах питания содержится больше витаминов.

        В игре «Чудесный мешочек»  ребята с большим азартом пытались отгадать, что же находится в мешке, какие полезные вещи – это оказались предметы личной гигиены: зубная щетка, зубная паста, мыло. Воспитатель вместе детьми выяснял, для чего нужен каждый предмет, побеседовал о необходимости соблюдения гигиенических процедур с целью укрепления и закаливания организма.

        На станции  «Здоровое питание», детям предложена дидактическая игра «Собери корзину». Корзина была условная, а продуктами послужили картинки.  Дети называли полезные  продукты для сохранения зубов. Много было удивления и разочарования, когда в корзину не попали пирожное, кока-кола и чипсы. Ребятам предложили заменить  вредные продукты  полезными – натуральным соком и фруктами.

       На следующей остановке  в путешествии была станция «Спортивная», на которой ребята с большим удовольствием выполнили зарядку.

       Самым увлекательным и завершающим занятием для детей стало приготовление полезного витаминного салата из фруктов.

        «Цель проведенного развлечения  – систематизировать знания детей о здоровом образе жизни, воспитывать бережное отношение к своему здоровью, осознано относится к своему питанию, прививать навыки здорового образа жизни»,  – прокомментировала  воспитатель социального приюта для детей и подростков города Троицка Ирина Суханова.